Пресен копър е една от подправките, които имат неподозирани ползи за човешкото здраве. Той е не само вкусно допълнение към любимия ни таратор, пържени или печени тиквички, или огретен, но и съставка, с която можем да подобрим общото си състояние.
Копърът е особено богат на калций, което, както знаете, оказва влияние върху здравината на костите. Подправката, също така, има бактерицидно действие или иначе казано – за да се отървете от вируси и микроби, както и респираторни заболявания, можете да изяждате по една връзка дневно.
Пресен копър се прилага и при дами, които се намират в менопауза, поради която следва намалена костна плътност. Понижените нива на естроген, вследствие на намалената функция на яйчниците, правят костите крехки и чупливи.